Sponsoreret af Libresse, sætter GirlTalk fokus på kroppen og alle de tanker, følelser og usikkerheder der følger med det at have en krop og gå i puberteten.
Det sker under din menstruation:
- Din livmoder udvikler en slimhinde kaldet livmoderslimhinden for at forberede sig på at modtage et befrugtet æg.
- Æggestokkene frigiver et æg, som rejser gennem æggelederne mod livmoderen. Dette kaldes ægløsning og varer nogle dage.
- Hvis et æg møder en sædcelle på vejen, kan det blive befrugtet, og man bliver gravid. Hvis ægget ikke bliver befrugtet, udstøder kroppen ægget, livmoderslimhinden og en smule blod. Det er det, der kaldes menstruation.
- Blødningen begynder cirka 14 dage efter ægløsningen. Du bløder mest de første 2 dage. De fleste bløder i 3-5 dage i alt. Derefter begynder cyklussen igen.
Din menstruation
Man får typisk menstruation, når man er mellem 9-18 år. Man bløder ofte ikke forfærdelig meget ved den første menstruation. Sandsynligvis vil det bare være en plet i trusserne, og pletten kan være alt fra rød til brun eller næsten sort. Nu er din menstruation startet, og i løbet af det næste år er den ikke så regelmæssig. Der kan gå flere måneder mellem din menstruation, og den kan vare alt fra 1 til 10 dage.
Hvorfor får man menstruation?
Menstruationen er kroppens tegn på, at den kan blive gravid. Men bare rolig, det betyder ikke, at du ønsker eller skal blive gravid, det betyder bare, at din krop KAN blive det. Din menstruation er en del af en månedlig menstruationscyklus, der varer et sted mellem 21 og 35 dage. Gennemsnittet er 28 dage.
Udflåd og menstruation
Før du får din første menstruation, kan du opleve at få det, der kaldes udflåd. Udflåd er (typisk) en hvidlig eller gennemsigtig slimet væske, der en dag kan ses i trusserne. Lyder det lidt specielt? Nej, faktisk er det både rigtig godt og helt naturligt at have udflåd. Og fra nu af vil du have udflåd stort set resten af dit liv, så det handler mest om at vænne sig til det.
Hvad dit udflåd fortæller dig: Ægløsning, menstruation og tegn på ubalance
Udflådet fugter slimhinderne i skeden, holder skeden ren og beskytter mod infektioner. Udflåd fortæller også, hvornår du har ægløsning eller får menstruation. Men dit udflåd kan også variere fra dag til dag uden, at der er noget galt.
Nogle gange kan der opstå ubalance i underlivet, og så vil udflådet ændre sig. Hold øje med, om det begynder at lugte dårligt, gæret eller sødt. Og hvis det begynder at ændre farve til grøn, mørkegul, grå eller ser klumpet ud, er det tegn på, at noget ikke er, som det skal være. Det kan for eksempel være svamp, der kan smitte gennem sex, eller bakteriel vaginose. En tilstand, hvor bakterierne i skeden ændrer sig. Det er vigtigt at kontakte en læge, hvis du oplever det.
Din udflåd gennem cyklussen
Første gang du har menstruation, er det normalt at være lidt forvirret, men efterhånden som du bliver mere fortrolig med din menstruationscyklus, vil du opdage, at dit udflåd ændrer sig i udseende og mængde i løbet af cyklussen.
Hvis du holder øje med, hvordan udflådet opfører sig, vil du hurtigt lære, hvordan det fungerer hos dig. Ved ægløsning bliver dit udflåd klart og slimet. Før menstruation er det ofte hvidt eller hvidgulligt. Lige inden menstruationen kan det være lidt brunligt eller lyserødt. Dette skyldes, at du allerede er begyndt at bløde lidt, og lidt menstruationsblod blandes med udflåd. Det samme sker efter menstruation, hvor rester af menstruationsblod kan få udflådet til at være lidt lysebrunt.
Med støtte fra Libresse sætter vi fokus på pubertet, menstruation og underliv. Har du spørgsmål om det, sidder vi klar til at svare dig i vores brevkasse, Pigetanker
