Skriv med os i dag 18:30 - 00:00
Signe, 13 år

Jeg er bekymret for min veninde

Hej🩷
Jeg har en veninde jeg er lidt bekymret for, da hun laver selvskade. Det er noget min ande veninde har sagt, og hun har både set hende gøre det, og så har hende der laver selvskade fortalt det. Jeg har også set hun har nogle skæremærker fra muligvis knive og sakse. Jeg ved at hun har haft det ret svært med familie-problemer og andre ting. Jeg er meget bekymret for hende, men ved ikke om jeg skal sige det til hende. Vi er rigtig gode veninder, men det er ikke lige sådan nogle ting vi snakker om normalt. Jeg ved ikke hvad jeg skal gøre 🫤🩷

GirlTalks svar

Kære søde dig <3

Sikke nogle store bekymringer at gå med. Hvor er det modigt, at du deler dem med os <3 Og sikke en god veninde, du er. Det kan mærkes, hvor meget du holder af hende, og hvor gerne du vil passe på hende.

Jeg kan forstå på dit brev, at du både har hørt fra en anden veninde, at hun selvskader, at din veninde selv har fortalt om det, og at du også har set nogle mærker. Det giver rigtig god mening, at du bliver bekymret, når du samtidig ved, at hun har haft det svært med familieproblemer og andre ting. Og selvom I normalt ikke taler om sådan nogle ting, behøver det ikke betyde, at du ikke må spørge hende. Faktisk kan det nogle gange være en stor hjælp, at en veninde tør tage det første skridt og vise, at man har lagt mærke til, at noget måske er svært. Du behøver ikke vide præcis, hvad du skal sige, eller have en løsning klar. Du kan fx spørge hende ind til hvordan hun har det. Det vigtigste er ikke at sige det helt rigtige, men at vise hende, at du er der og gerne vil lytte.

Hvis du vælger at tale med hende om det, kan du også fortælle hende, at du er bekymret og at du holder af hende, og det er derfor du spørger. Hvis din veninde ikke har lyst til at fortælle noget, er det vigtigt du også respekterer dette - men fortæller hende, at du er der for hende, hvis hun har brug for det.

Hvis det er så har vi her ved GirlTalk også en chatrådgivning. Det kan være det kunne være rart både for dig og/eller din veninde, at skrive ind og snakke med nogen: Chatrådgivning <3

Jeg synes også at det er vigtigt, at du ved, at du ikke skal stå alene med det her. Det kan være rigtig svært, at gå med disse ting alene. Samtidig er det heller ikke dit ansvar, at få hende til at stoppe eller hjælpe hende igennem det alene. Derfor kunne jeg synes, at det var en god ide, at tale med en voksen om det. En som du og din veninde er tryg ved. Det kan fx være en forælder, lærer, studievejleder eller en anden voksen, I har tillid til. Det kan måske føles grænseoverskridende eller som om, du svigter hendes tillid, men at række ud efter hjælp, når man er bekymret for en, man holder af, er faktisk også en måde at passe på hende på <3

Og husk også dig selv i det her. Det kan være rigtig svært at være den, der går og er bekymret for en, man holder af. Du fortjener også at have en voksen eller en anden, du kan dele dine bekymringer med. Du behøver ikke løse det hele på én gang. Det vigtigste lige nu er, at din veninde ikke står alene med det – og at du heller ikke gør <3

Knus fra Klara 

Del dine tanker med os

Vi svarer på dit brev så hurtigt som muligt. Du finder dit svar her på siden.

Hvad handler dit brev om? *