Nyheder

GirlTalk

10 juni 2025

Nyheder

Sarah Grünewald er ny ambassadør i GirlTalk

Sarah Grünewald er ny ambassadør i GirlTalk. I dette interview fortæller hun, hvorfor hun har valgt at takke ja – og hvordan hun i sin ungdom selv kunne have haft brug for nogen at tale med.

Foto: Klaus Rudbæk

Foto: Klaus Rudbæk

Vi er glade og stolte over at præsentere skuespiller og tv-vært Sarah Grünewald som ny ambassadør for GirlTalk. 

“Jeg synes jo, at de organisationer, som gør en kæmpe forskel, fortjener mere synlighed. Det vil jeg sindssygt gerne være med til at sikre.” 
- Sarah Grünewald

Sarah har sagt ja til at være ambassadør, fordi hun ved, hvor afgørende det er, at unge har nogen at tale med – og fordi hun selv savnede det, da hun havde allermest brug for det. Som 15-årig stod hun midt i et ungdomsliv præget af misbrug, ensomhed og spiseforstyrrelser og følte sig alene med sine følelser. Hun fortæller, hvordan det først var, da en sagsbehandler så hende og lyttede, at noget begyndte at ændre sig. 

Med sit ambassadørskab ønsker Sarah at være med til at skabe de rum, hun selv manglede, og dermed være med til at styrke de voksne i deres rolle over for de unge. 

Sarah er dog opmærksom på, at der nogle gange kan være brug for at tale med ligesindede, og derfor ønsker hun også at bruge sin platform til at sprede budskabet omkring GirlTalks rådgivningstilbud til både unge og voksne. 

“Der er brug for steder, hvor man kan tale med nogen, der ikke er en ven, en forælder, en lærer eller en chef. Nogen, man ikke skal møde dagen efter og forklare sig overfor. GirlTalk giver det rum. Et sted, hvor man bare kan få lov til at være – og hvor der ikke er nogen forventninger til, hvad du skal være, eller hvordan du formulerer din sårbarhed. Det er bare noget, jeg ville have ønsket, at jeg kunne have haft.” 

Betydningen af GirlTalks chatrådgivning har Sarah selv oplevet gennem en nærtstående relation, og hun fortæller, at det har bidraget til hendes motivation for at blive ambassadør. 

“Jeg har en nær relation, hvis datter har brugt GirlTalks chatrådgivning. Det gjorde en kæmpe forskel for hende, fordi hun fik et sted, hvor hun kunne være i det svære – uden krav og forventninger. Hun havde en spiseforstyrrelse, som jeg selv har været ramt af, så jeg ved, hvor vigtigt det er, at man ikke står alene.” 

Ensomhed og diagnoser 

Et af de temaer, GirlTalk arbejder med, og som fylder særligt meget for Sarah, er følelsen af ensomhed. Det er en følelse, hun kender helt indefra, og som for hende hænger tæt sammen med en sen ADHD-diagnose, der gav mening til mange af de ting, hun tidligere havde svært ved at forstå i sig selv. 

“I 40 år har jeg haft en diagnose, jeg ikke har været klar over. Og den får én til at føle sig ret forkert og helt alene. Jeg tror faktisk, at der er rigtig mange, der har den følelse – uden at være klar over hvorfor.” 
- Sarah Grünewald

Sarahs historie viser, hvor vigtigt det er, at nogen tør åbne samtalerne om det svære – også de voksne omkring de unge. 

Et nyt samtalerum for voksne 

Hos GirlTalk ved vi, at mange voksne ønsker at gøre en forskel, men også at det kan være svært at finde de rette ord og det rette rum til samtalerne. Vi tror på, at stærke voksne skaber stærke unge. 

Derfor er Sarah ikke bare ambassadør. Hun er også første gæst i vores nye podcast Mit yngre jeg – et nyt format, der inviterer forældre og andre nære voksne med ind i ungdommens følelsesliv. Her deler hun sin historie og de erfaringer, der kan hjælpe andre med at blive den støtte, hun selv manglede. 

Med Mit yngre jeg håber vi at give voksne et sted at lytte, spejle sig og finde modet til at gå ind i samtalerne – også når de er svære. 

Podcasten er skabt i samarbejde med Alt for Damerne og kan lyttes til på Spotify. 

Podcasten er en del af vores nye indsats målrettet forældre og andre nære voksne. Mange voksne omkring unge oplever tvivl og usikkerhed, når en ung har det svært – og vil gerne vide hvordan de bedst kan støtte. Podcasten ønsker at skabe et trygt rum med ærlige samtaler på tværs af generationer, der kan inspirere andre voksne og give mod til at række ud. 

Læs mere

Umbraco.Cms.Core.Models.Blocks.BlockGridModel


Filtre

Vil du vide mere om:

  • Venskaber og familie
  • Krop og sex
  • Selvværd
  • Kærlighed
  • Skole og uddannelse
  • Trivsel
  • Andet